Рабочее место школьника дома: как обустроить детскую комнату для ученика-подростка — идеи по организации письменного стола и других зон для уроков

Процесс выполнения домашнего задания может стать приятным, комфортным и доставлять ученикам удовольствие. Для этого необходимо тщательно продумать оформление пространства и сделать его максимально удобным, даже если у ребенка нет своей комнаты. Рассказываем, каким должно быть рабочее место школьника и как его организовать для эффективного обучения.

На фото: интерьер детской в квартире 88 кв.м в г. Уфе. Дизайнер: Лаура Галинурова; фотограф: Вера Деблик

Как должно быть

Важно не просто расставить мебель и подобрать освещение, нужно создать для ребенка комфортную среду. Стол должен быть устойчивым и подходящего размера, стул — с регулировкой высоты и эргономичной спинкой, которая поможет поддерживать правильную осанку. Для тетрадей, учебников и канцелярских предметов необходимо предусмотреть места для хранения. Понадобятся ящики, стеллажи или отдельный шкаф. Подумайте, где будет стоять компьютер: техника не должна мешать делать уроки или заниматься творчеством.

Учебное место для школьника-мальчика

Хороший вариант — отделать пространство в сдержанных «мужских» тонах: например, синем или оливковом. В качестве декора используйте предметы, связанные с увлечениями сына: несколько постеров с изображением любимых героев, фото любимых спортсменов или целых команд могут стать отличным дополнением интерьера.

На фото: интерьер детской в доме 250 кв.м в г. Ялте. Дизайнер: Владимир Афанасьев; стилист: Наталия Елисеева; фотограф: Сергей Ананьев

Рабочее место для девочки

Юные хозяйки чаще обращают внимание на детали, поэтому дизайн рабочей зоны для школьника девочки обычно более разнообразен. Ее украшают стильные органайзеры, декоративные настольные лампы, рамки с фотографиями. Цветовую гамму выдерживают в спокойных тонах, способствующих концентрации. Для уюта добавляют текстильные акценты: яркие подушки и мягкий плед.

На фото 1: детская в московской квартире 78,36 кв.м. Дизайнер: Кристина Мецкан; декоратор: Виктория Звонилина; фотограф: Евгений Гнесин
На фото 2: детская комната в доме 250 кв.м в г. Ялте. Дизайнер: Владимир Афанасьев; стилист: Наталия Елисеева; фотограф: Сергей Ананьев
На фото 3: интерьер детской в тюменской квартире 90,34 кв.м. В кадре тумба-трансформер Аксель-1, стеллаж Алвис — все от divan.ru. Дизайнер: Елена Максимова; фотограф: Андрей Быданов

Расположение рабочего стола

Оптимальный вариант — справа от окна, чтобы свет падал на столешницу слева. Если ребенок левша, то, соответственно, слева от окна. Это необходимо, чтобы тень от руки не мешала во время письма.

Однако бывает, что письменный уголок не удается сделать в правильном месте. Какие идеи организации рабочего места для школьника можно применить в таком случае?

На фото 1: интерьер детской в квартире 60 кв.м, ЖК «Проспект Мира». Рум-тур, героиня и дизайнер: Ольга Люст; стилист: Екатерина Чуганова; фотограф: Наталья Горбунова
На фото 2: интерьер кабинета в квартире 165 кв.м в г. Санкт-Петербурге. Дизайнер: Маргарита Мережнюк; декоратор: Диана Ремизова; фотограф: Иван Сорокин
На фото 3: интерьер детской в таунхаусе 170 кв.м, ЖК «Каскад Парк». Рум-тур, героиня и дизайнер: Мария Колесникова; фотограф: Елена Ваньянцева

Стол напротив окна

Сидеть лицом к окну не очень удобно: если оно выходит на солнечную сторону, свет будет бить в глаза, а столешница — бликовать. К тому же из-за расположенной под окном батареи в отопительный сезон ногам может быть жарко. Открыть форточку тоже проблема — подходить к ней не слишком удобно.

Однако решить проблему рабочей зоны у окна не так уж сложно. Полупрозрачная рулонная штора защитит ребенка от яркого света. А декоративный экран батареи — от излишнего тепла. Добраться до окна поможет модель-трансформер со складной столешницей или смонтированный на форточку механизм открытия с пульта или смартфона, если местом для учебы служит широкий подоконник.

Трансформеры бренда divan.ru

Хороший пример рабочего места в детской комнате: батареи закрыты экраном, а на окне висят полупрозрачные рулонные шторы, которые рассеивают свет. На фото: интерьер квартиры 107 кв.м в г. Долгопрудном. В кадре кровати Динс 90 и прикроватные тумбы Ивейн-3 Double — все от divan.ru. Дизайнер: Юлия Люблянова; декоратор: Варвара Калитская; фотограф: Михаил Чекалов

Стол слева от окна

В этом варианте свет будет падать так, что тень от руки закрывает лист тетради. Поэтому даже днем нужна настольная лампа или другой источник направленного света, который будет освещать рабочую поверхность слева.

На фото: интерьер детской в квартире 87,5 кв.м в г. Санкт-Петербурге. В кадре кровать Лайтси. Дизайнер: Анастасия Березинец, студия At Home Interior; фотограф: Наталья Мавренкова

Настольные лампы бренда divan.ru

Стол в глубине помещения

При таком расположении письменного стола в комнате естественного света недостаточно, понадобится искусственная подсветка. Лампу лучше монтировать так, чтобы она светила сверху и немного сбоку. Это может быть настольный вариант или бра на поворотном кронштейне.

Для лампочки выбирайте дневной свет: около 3000 К. Он не очень холодный и не будет резать глаза, но при этом бодрит. А вот теплый свет всегда расслабляет, что не слишком способствует продуктивному настрою.

На фото: рабочая зона для ребенка-школьника в детской комнате 18 кв.м в московском таунхаусе. В кадре кресло Сите. Дизайнеры: Антонина и Полина, студия «Станция дизайна»; фотограф: Екатерина Гейц (@geits.ph

Поворотные бра бренда divan.ru

Почему учебная зона у окна удобнее обычной?

Она обеспечивает естественное освещение, что значительно снижает нагрузку на глаза ребенка и улучшает концентрацию внимания. Солнечный свет создает комфортную атмосферу для занятий, а возможность отвлечься на вид из окна помогает предотвратить усталость. Не стоит забывать и о проветривании комнаты — здесь это сделать будет легче.

На фото: организация школьного стола и рабочей зоны в комнате подростка в московской квартире 78,36 кв.м. В кадре диван Ольен от divan.ru. Дизайнер: Кристина Мецкан; декоратор: Виктория Звонилина; фотограф: Евгений Гнесин

Какой стол подойдет

Мы уже давали подробную инструкцию, как выбрать стол для ребенка. Остановимся на основных моментах. При выборе стоит учитывать одну важную деталь: дети быстро растут, и небольшой предмет, купленный для первоклассника, быстро станет слишком неудобным. У этой проблемы есть два решения.

На фото: интерьер спальни в квартире 124 кв.м в г. Химки. Дизайнеры: Диана Карнаухова и Виктория Лукьянова (@makedesign.official); фото из личного архива дизайнеров

«Растущий» стол

Его высоту можно отрегулировать в зависимости от роста ребенка. Стоят такие изделия дороже обычных, но и прослужат довольно долго — не придется покупать новую модель каждые несколько лет.

Столы с регулировкой высоты бренда divan.ru

Новый стол раз в 3–4 года

Этот вариант подойдет, если «растущий» вариант не вписывается в интерьер. Рабочее место школьника дома необходимо обновлять по мере того, как ребенок растет. Если стол немного великоват, можно купить регулируемый по высоте стул и подставку для ног: это нужно для правильной посадки — стопы должны находиться на плоской поверхности, а не болтаться в воздухе.

Для высоты стола и стула существует гост:

Группа	Рост ребенка, см	Высота стола, мм	Высота стула, мм
00	до 85	340	180
0	85–100	400	220
1	101–115	460	260
2	116–130	520	300
3	131–145	580	340
4	146–160	640	380
5	161–175	700	420
6	выше 175	760	460

Размеры стола

Согласно госту, модель, которая служит школьным рабочим местом, должна быть длиной от 60 см, шириной — от 45 см. Однако такого размера обычно недостаточно. Специалисты советуют выбирать изделия минимум 60 x 100 см. Главное правило: локти должны лежать на поверхности, а не свисать с края.

Для детей старшего возраста потребуется установить компьютер или ноутбук: в этом случае глубина и ширина столешницы должны позволять спокойно писать в тетради, не упираясь в технику. Рекомендуемый размер — 75 x 100 см.

Монитор всегда располагают на уровне глаз. Для этого используют специальные подставки или кронштейны с регулировкой.

Письменные столы бренда divan.ru

Хорошая идея рабочего места для школьника — большой угловой стол, где можно и компьютер разместить, и домашнюю работу сделать. На фото: интерьер кабинета в квартире 80 кв.м в г. Воронеже. В кадре диван Динс от divan.ru. Дизайнер: Ирина Долматова; фотограф: Артем Олейников

Как выбрать стул

Идеальный вариант для ребенка — регулирующееся по высоте кресло с ортопедической спинкой и подлокотниками. Это позволит не покупать новый стул каждый год и сохранит осанку.

Тем не менее стул придется поменять несколько раз, потому что глубина и ширина сиденья для первоклассника и для пятиклассника будут отличаться, а для здоровой спины важно сидеть глубоко и касаться спиной задней части.

Спинка стула хорошо поддерживает спину в поясничной области и нижней части лопаток.
Расстояние между грудью школьника и столешницей — 8–10 см.
Край стола находится на несколько сантиметров ниже уровня груди. Ученик может опираться на его поверхность локтями, не сутулясь.
Колени не упираются в столешницу.
Ступни ног удобно стоят на полу.
Сидение стула не давит на ноги.
Между внутренним сгибом колена и краем стула есть свободное место.
Нижняя часть спины не прижимается плотно к спинке.

Как правильно подобрать стулья по размеру, подробно рассказали в отдельной статье. Отметим самые важные моменты.

Регулируемые ножки

Стул должен плавно регулироваться под рост ребенка. Обязательно проверьте это при покупке или доставке. Если регулировка происходит неравномерно, скачками, подобрать оптимальную высоту будет довольно сложно.

Прямая спинка

Для работы за компьютером лучше выбирать варианты со спинкой, откинутой не более чем на 10°. Иначе взгляд сидящего будет направлен высоко, что приведет к лишнему изгибу и напряжению в шее.

Отсутствие подлокотников

Стул для школьников всегда выбирают без подлокотников. Иначе есть риск, что ребенок будет опираться только на один из них. Длительное сидение в такой позе может привести к искривлению позвоночника.

Идеальное рабочее место для ученика-первоклассника дома: кресло — с регулировкой по высоте, спинкой, без подлокотников и стол удобного размера

На фото 1: интерьер детской в квартире 60 кв.м, ЖК «Проспект Мира». Рум-тур, героиня и дизайнер: Ольга Люст; стилист: Екатерина Чуганова; фотограф: Наталья Горбунова
На фото 2: интерьер квартиры 19 кв.м в г. Москве. Дизайнеры: Татьяна Понамарева и Ольга Елизарова (@cubkvadrat); фотограф: Полина Полудкина (@polina.poludkina)
Фото 3: alvarez / iStockphoto.com

Кресла для школьников бренда divan.ru

Как организовать хранение

Для успешной учебы важно, чтобы все вещи располагались на своих местах. Во-первых, это позволяет быстро найти нужную тетрадь или книгу, во-вторых, приучает ребенка к порядку.

Книги и учебники

Шкаф или полки для книг лучше выбирать неглубокие, по ширине самого большого учебника. В глубоком шкафу найти быстро нужные книги и тетради значительно сложнее.

Канцелярия

Канцелярские принадлежности удобно размещать в специальных органайзерах. Подойдут также настольные или настенные пегборды (доски с полками и крючками): они позволяют сложить много разных вещей и легко поддерживать порядок.

Хороший пример, как организовать рабочее место ребенка-школьника на столе. На фото: интерьер детской в таунхаусе 170 кв.м, ЖК «Каскад Парк». Рум-тур, героиня и дизайнер: Мария Колесникова; фотограф: Елена Ваньянцева

Пегборды для хранения бренда divan.ru

Другие школьные принадлежности

Для альбомов, красок, пластилина и других мелочей подойдут ящики. Удобный вариант — шкаф-стеллаж с открытыми полками вверху и выдвижными ящиками внизу: в такой поместятся все школьные вещи. В ящиках обязательно предусмотрите органайзеры или разделители, чтобы вещи не сваливались в одну кучу.

Если места для шкафа нет, выбирайте стол с тумбой и навесные полки.

Правильная организация письменной зоны и детского стола для школьника: полки расположены рядом или над столешницей

На фото 1: интерьер детской в квартире 49 кв.м, ЖК «Лайф-Варшавская». Дизайнеры: Константин и Майсун (@brainstorm.buro); фото из личного архива дизайнеров
На фото 2: интерьер кабинета в квартире 67 кв.м в г. Москве. Дизайнер: Алеся Котова, студия ALESYA KOTOVA Interiors; фотограф: Евгений Гнесин (@gnesinphoto)
На фото 3: интерьер детской 24,37 кв.м в квартире в г. Екатеринбурге. Дизайн-студия: ПЕРВОСТРОИТЕЛЬ-РЕМОНТ; фото из личного архива дизайнеров

Шкафы для хранения бренда divan.ru

Освещение рабочего пространства

Разбирая, где должен стоять стол школьника в комнате, мы уже говорили о важности хорошей подсветки. Разберем этот момент подробнее.

Дневной свет

Днем работает естественное освещение, поэтому можно не дополнять его светильниками, особенно если окна выходят на юг. Если рабочее место расположено в глубине комнаты, нужно добавить лампу дневного света или бра в районе рабочего места.

Вечерняя подсветка

Подсветка вечером состоит из двух частей: рассеянный общий свет и функциональный — у рабочей поверхности. Общий свет нужен, чтобы снизить контраст между освещенной и темной частью комнаты. Как правило, его располагают на потолке в виде спотов или подвесных светильников. Для подсветки на уровне рук выбирайте лампу с направленным светом, которую можно регулировать: повернуть к столешнице во время письма или отвернуть в сторону, чтобы не бликовал монитор. Хороший вариант для школьного рабочего места в квартире — торшер с направленным светом: он не занимает место на столе, и его легко настроить так, как удобно ребенку.

Хороший пример, как сделать удобную подсветку с помощью низких потолочных ламп. Если света будет не хватать — рядом есть светильник с регулировкой угла и направленным потоком света. На фото: интерьер детской в таунхаусе 100 кв.м, КП Кембридж. Дизайнер: Мария Рожкова, студия Prorooms; стилист: Евгения Мельникова; фотограф: Евгений Гнесин

Торшеры и настольные лампы бренда divan.ru

Как меняется рабочее место ученика с возрастом

Когда ребенок растет, важно адаптировать не только размеры, но и сам формат рабочего пространства.

Для учеников младшей школы нужно, чтобы на столешнице было достаточно места для красок и альбома, создания поделок, учебников большого формата. Поэтому крохотные изделия, которые рекламируют как «детские», обычно не подходят: на них не умещается все, что нужно.

Для более старших детей важно, чтобы хватало места для компьютера или ноутбука. Клавиатура и мышка не должны мешать делать записи в тетради. Это предполагает, что стол будет более глубоким и широким.

Кроме этого, меняется наполнение ящиков и органайзеров: если у младших детей в них лежат материалы для поделок, краски, пластилин и другие мелочи, то у старших — наушники и элементы хобби.

Стол с подъемным механизмом будет «расти» вместе с ребенком. На фото: интерьер детской в квартире 87 кв.м в г. Хабаровске. Дизайнер: Наталья Федорова (@designer.fedorova); фото из личного архива дизайнера

Как обустроить рабочее место для школьника в маленькой квартире

Если размеры жилья не позволяют выделить отдельное пространство, можно воспользоваться одним из следующих вариантов.

Общий стол

То есть его используют и взрослые, и дети. Столешница должна быть достаточно просторной, чтобы за ней можно было работать и учиться. В этом случае важно, чтобы у ребенка было хотя бы свое кресло и подставка для ног.

Большой стол

Это модель в кухне или гостиной, за которой можно делать уроки, собираться всей семьей, работать. Она может быть стационарной или раскладной. Важно сделать хорошее освещение, подходящее для уроков. Например, установить лампу на батарейках.

Рабочее место для подростка в зоне гостиной — вариант, когда нет возможности разместить его в детской. На фото: интерьер квартиры 44 кв.м в г. Москве. В кадре диван Эби от divan.ru. Дизайнеры: Марина Исламова и Алла Черняева, студия ATIS STUDIO; фото из личного архива дизайнеров

Что делать, если школьников в семье двое

Решение зависит от возраста детей.

Если разница меньше двух лет — один стол

Погодки, как правило, не сильно отличаются по росту, поэтому им подойдет одно изделие, разделенное на две зоны. При этом важно, чтобы у каждого ребенка было свое отдельное пространство — при оформлении рабочего места или уголка для школьников в маленькой комнате выбирайте модели с двумя рядами ящиков или с одним рядом посередине. В последнем случае детям нужно заранее договориться, где чьи вещи будут лежать.

Рабочий стол для двоих бренда divan.ru

Если разница больше двух лет — разные столы

Школьникам со значительной разницей за общим столом будет некомфортно: как минимум одному ребенку он будет мал или велик. В таком случае понадобятся две отдельных модели. В идеале — в разных частях комнаты: так между детьми будет меньше конфликтов.

Лучше, когда у каждого ребенка свой отдельный стол. На фото: интерьер детской в квартире 95,3 кв.м, ЖК «Грин Парк». Дизайн-студия: «Лофт План» (@loft.plan); фото из личного архива дизайнеров

Пять советов, как организовать детское рабочее место и комнату для уроков

Позаботьтесь об эргономике: стол и стул должны быть безопасными и подходить ребенку по размеру.
Предусмотрите места для хранения: важно разместить полки или шкафчики рядом с учебным уголком, чтобы было куда складывать тетради и книги.
Научите ребенка поддерживать порядок: оставлять на столешнице только необходимые вещи.
Зонируйте пространство: отделите учебную зону от зоны отдыха, чтобы кровать или игрушки не отвлекали от уроков.
Обеспечьте тишину: располагайте стол вдали от потенциальных источников шума, которые могут помешать занятиям ребенка.

На фото: дизайн детской с рабочим местом школьника в квартире 76 кв.м в г. Москве. Дизайнеры: Надежда Шишкова и Лидия Судиловская; фотограф: Егор Кодяков

Правила работы за компьютером

Современные дети много времени проводят перед экраном ПК или ноутбука. Чтобы это не отразилось на здоровье школьников, важно соблюдать несколько условий:

Экран должен находиться на уровне глаз на расстоянии вытянутой руки (примерно 60–70 см).
Поза должна быть удобной, без перекоса на одну сторону. Спина прямая, ноги стоят всей ступней на полу, руки располагаются на столешнице под прямым углом.
Каждые 45–60 минут необходимо делать перерыв и отходить от монитора минимум на 10–15 минут.
Снизить нагрузку на глаза помогут специальные компьютерные очки с антибликовым покрытием.

Правильное положение тела за столом с компьютером

Что важно запомнить

Школьный уголок меняется с ростом ребенка: это касается не только размеров, но и наполнения пространства.
Письменный стол должен быть такого размера, чтобы на нем помещалось все необходимое, а локти не свешивались со столешницы. Наличие стационарного компьютера или ноутбука влияет на глубину изделия: должно остаться место для учебников и тетрадей.
Организация рабочего пространства на столе школьника требует обязательной дополнительной подсветки: общей потолочной и функционально. Лампу, торшер или бра выбирайте с направленным светом и возможностью регулировать положение светильника.

На фото 1: интерьер детской в квартире 70 кв.м в г. Москве. Дизайнер: Вера Шеверденок; фотограф: Евгений Гнесин
На фото 2: интерьер спальни в квартире 86 кв.м в г. Звенигороде. Рум-тур, героиня: Анастасия (@anastasia_art_pastel, @scandi_is_here); фото из личного архива героини
На фото 3: интерьер кабинета в квартире 51,8 кв.м в г. Москве. Дизайнер: Лидия Напреенко; фотограф: Максим Канакин
На фото 4: интерьер детской в доме 151 кв.м в г. Москве. В кадре письменный стол Нордик от divan.ru. Рум-тур, героиня: Елена Анисимова (@stalnoy_dommechti); фотограф: Любовь Шкондина (@sh.photo.interior)
На фото 5: органайзер настольный Пегборд-1 от divan.ru

Вопрос-ответ

Какие цвета способствуют концентрации на уроках?

Наибольшую продуктивность обеспечивают нейтральные светлые оттенки: бежевый, серый или голубой. На этом фоне располагают яркие акценты, например, зеленые или оранжевые. Они стимулируют креативность и помогают в решении сложных задач. Поэтому такую отделку часто используют при организации рабочего места учеников в школе.

Какой свет необходим для учебного процесса?

Лучший вариант — использовать комбинированное освещение: естественное — в дневное время и искусственное — в вечернее. Общий свет должен сочетаться с локальным. Поэтому обязательно предусмотрите потолочную люстру или встроенные споты, а также настольную лампу с направленным лучом и регулируемым уровнем яркости. Если места для светильника недостаточно, подойдет напольный торшер, установленный рядом.

Как сделать, чтобы ребенок не отвлекался от уроков?

Избегайте перегруженности декором. Продумайте, что должно быть у школьника на рабочем столе, и научите ребенка убирать лишнее. Обычно оставляют минимум предметов, которые нужны непосредственно для занятий. Хороший вариант — использовать органайзеры, в том числе настенные. Они сэкономят место и помогут разместить различные мелочи, которые не будут маячить перед глазами ребенка.

Не менее важно — определить четкое время для работы и отдыха и создать личный уголок по интересам ребенка рядом с учебной зоной.